دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال(ترجیحا) و یا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

در صورت داشتن علایم شبیه آنفلوانزا، با آب و نمک، دهان خود را شستشو دهید.

      

در روزهای اول بیماری تنفسی، ضمن استراحت در منزل، از حضور در اماکن پر تردد پرهیز کنید.

      

از خوردن مواد غذایی نیم پز و خام خودداری کنید.

      

از بيماران مبتلا به علايم تنفسی (نظير سرفه و عطسه)،حداقل يک متر فاصله داشته باشيد.

      

از تماس دست آلوده به چشم، بینی و دهان خود بپرهیزید.

      

مدت شست و شوی دست ها حداقل به اندازه 20 ثانیه باشد و تمامی قسمت های دست (انگشتتان خصوصا انگشت شصت، کف دست و مچ دست)

      

به طور مداوم و در هر زمان ممکن، اقدام به شست و شوی کامل دست ها با آب و صابون نمایید.

      

دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال (ترجیحا) ویا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

سردرد، تب و مشکلات تنفسی نظیر سرفه، آبریزش از بینی و تنگی نفس از علائم شایع بیماری کرونا ویروس جدید2019 هستند، در کودکان و سالمندان می تواند همراه با تهوع و استفراغ و دل درد باشد.

      
برچسب ها - کلسترول بالا
بالای ۶۵ سال است و نتیجه آسیب به ناحیه مرکزی... رسوبات کوچک کلسترول زرد رنگ به نام دروسن است که...
کد خبر: ۵۱۱۳۴   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۸/۳۰


ضروری را برای یکدیگر فراهم می کند جایگاه بالایی کسب... بر این ترکیب سیب و شیر برای کاهش سطح بالای... برای پایین آوردن کلسترول هم مفید است روزی سه فنجان...
کد خبر: ۵۰۹۵۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۸/۲۰


کلسترول سالم تر و کاهش وزن گرفته تا کاهش خطر... قارچ اسفناج گوجه فرنگی و کلم بروکلی حاوی سطوح بالاتری... بالای سکته نباشند به گزارش مدیکال اکسپرس محققان سوابق سلامتی... غذاهایی که دارای فیبر بالایی هستند باید در تمام ماه...
کد خبر: ۵۰۹۴۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۸/۲۰


کلسترول را کاهش می دهد احتقان را پاک و از...
کد خبر: ۵۰۹۰۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۸/۱۷


توانند باعث کاهش کلسترول بد یا ldl در بدن شوند... فشار خون بالا و کلسترول ldl بالا عوامل خطرساز عمده...
کد خبر: ۵۰۸۴۷   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۸/۱۴


بالای آنتی اکسیدان ها و اسید های چرب اشباع نشده... کاهش کلسترول شاید ندانید اما یکی از مهم ترین فواید... تخمه کدو در کاهش کلسترول است بذرها موهبتی هستند برای... کسانی که کلسترول بالا را تجربه دارند کاهش سطح هموگلوبین...
کد خبر: ۵۰۸۴۴   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۸/۱۴


حاوی ۲۰۰ میلی گرم کلسترول است و توصیه انجمن قلب... کلسترول برای حفظ سلامت قلب دریافت نشود غلات غنی شده...
کد خبر: ۵۰۸۲۶   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۸/۱۳


از جمله اینکه کاهنده کلسترول خون و ضدالتهاب است و...
کد خبر: ۵۰۶۳۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۸/۰۴


سایر حبوبات مانند بادام زمینی یا نخود ارزش غذایی بالاتری... ازای هر کیلوگرم وزن بدن بود که خیلی بالا تلقی... به گفته ی محققان تأثیر ایزوفلاون ها بر کلسترول خون...
کد خبر: ۵۰۵۶۲   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۸/۰۲


خون پوکی استخوان و افزایش کلسترول خون در دوران بزرگسالی... قلبی- عروقی چاقی پرفشاری خون پوکی استخوان و افزایش کلسترول... بالاست با خوردن سه وعده اصلی غذا نیازهای تغذیه ای...
کد خبر: ۵۰۳۹۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۷/۲۶